Oprosti ili vuci sa sobom

Krumpir olakšanja

Derek Lin stručnjak je za financije koji svoje zvanje prožima praktičnom taoističkom filozofijom. Evo jedne priče iz njegove riznice, o krumpirima i umijeću opraštanja.

Jednoga dana taoistički mudrac učeniku dade praznu vreću i košaricu punu krumpira. "Razmisli o svim ljudima koji su te nedavno povrijedili ili govorili ružno o tebi. Posebno promisli o onima kojima ne možeš oprostiti. Svako takvo ime ureži u jedan krumpir, pa ih sve stavi u vreću."

Učenik se sjeti mnogih imena i uskoro mu je vreća bila puna krumpira.

"Tjedan dana ćeš nositi vreću sa sobom, kamo god pošao", reče mudrac. "Nakon toga ćemo razgovarati."

Učeniku se zadaća učinila lakom. Nositi okolo vreću krumpira nije bilo posebno teško. No, uskoro mu je postala teretom. Smetala mu je i sve napornije mu je bilo podići ju na rame, iako je bila jednako teška. Nakon nekoliko dana iz vreće je počelo smrdjeti. Izrezbareni krumpiri počeli su trunuti i vonjati. Ne samo što ih je bilo nezgodno vući svugdje sa sobom, nego je to postalo i prilično neugodno.

Napokon je prošlo tjedan dana. Mudrac pozva učenika i upita ga: "Jesi li razmišljao u vezi s ovim?"

"Jesam", odgovori učenik. "Kad nismo u stanju oprostiti, nosimo te svoje negativne osjećaje svuda sa sobom, kao što sam ja nosio krumpire. Negativnost je težak teret, a s vremenom postaje sve teži i neugodniji."

"Da, upravo se to događa. Što misliš, kako možemo olakšati teret?"

"Težeći da oprostimo."

"Oprostiti jednom čovjeku koji te povrijedio značilo bi ukloniti jedan krumpir iz vreće. Koliko je osoba kojima si spreman oprostiti?"

"Dosta sam razmišljao o tome", reče učenik. "Premda to od mene zahtijeva priličan napor, odlučio sam oprostiti svima."

"Odlično, znači da možemo izvaditi sve krumpire. Je li se ovog tjedna još netko ogriješio o tebe?"

Učenik je kratko razmišljao, a onda priznao da je bilo takvih, premda ga je bilo strah da će se njegova prazna vreća opet napuniti krumpirima.

"Učitelju", upita. "Ako nastavim ovako, neće li u mojoj vreći svakog tjedna biti krumpira?"

"Bit će. Dokle ti god ljudi čine nešto nažao ili ružno govore o tebi, dotle će u vreći biti krumpira."

"Ali ne možemo upravljati postupcima drugih. Kako tao u tom slučaju može pomoći?".

"Do taa još nismo ni stigli. Sve o čemu smo do sada razgovarali je uobičajeni odnos prema opraštanju. Razni filozofi i vjere nas uče istome - treba težiti tome da oprostimo jer to je velika vrlina. Ali to nije tao jer tao ne poznaje težnju."

"Što bi to bio tao?"

"Na to pitanje možeš i sam odgovoriti. Ako su krumpiri negativni osjećaji, što je vreća?"

"Vreća je... da nema vreće, ne bih imao u čemu držati krumpire. To je, dakle, nešto u nama što nas tjera da se zadržavamo na osjećaju povrijeđenosti... Znam što je to kod mene: previše držim do toga koliko vrijedim."

"I što će se dogoditi ako prestaneš do toga držati?"

"Tada mi se bilo što što bi ljudi mogli reći ili učiniti neće činiti tako velikim."

"Ako je tako, ne moraš više urezivati imena u krumpire. To znači da nema više tereta, nema više smrada. Put opraštanja je svjesna odluka, ne samo da ćeš odbaciti pokoji krumpir, nego da ćeš odbaciti cijelu vreću."

Izvor: Derek Lin, Tao svaki dan

Via positiva

Emocije, energija i iscjeljivanje

Američki urolog dr. Eric Robins u članku objavljenom u Newsletteru www.emofree.com piše o vezi emocija, energije i iscjeljivanja. Zanimljiv članak, koji je posebno zgodan za one koji u utjecaj energije i emocija na naše živote ne vjeruju. Članak je na engleskom. Više

EFT DVD kolekcija

Kako vam EFT može pomoći da se lakše nosite s emocijama, da smanjite razinu stresa i riješite fizičke tegobe

EFT ili u slobodnom prijevodu Tehnika emocionalne slobode novo je otkriće koje je tisućama ljudi donijelo olakšanje od boli, emocionalnih probleme i bolesti. Ukratko to je verzija akupunkture u kojoj se ne koriste igle već se točke meridijana na tijelu stimuliraju kucanjem prstom.

Protokol po kojem se radi vrlo je jednostavan i uvijek nam dostupan, pa se može primijeniti bilo gdje i bilo kada.

Premisa po kojoj se EFT rukovodi je da uzrok svih negativnih emocija proizlazi iz prekida normalnog protoka energije u tijelu. Budući su bol i bolesti usko povezane s našim emocijama možemo reći da su naše nerazriješene negativne emocije njihov najčešći uzrok . EFT ne maskira simptome već se njime uklanjaju uzroci koji su do njih doveli.

Ovaj pristup počiva na saznanjima istočnjačkih otkrića koja su nam dostupna već 5.000 godina, te na saznanjima Alberta Einsteina koji je još 1920. tvrdio da se sve pa i naša tijela sastoji od energije. Zapadnjačke konvencionalne metode liječenja ova saznanja i danas ignoriraju stoga EFT često djeluje kada ne djeluje ništa drugo.

Otac ove tehnike je Gary Craig, američki inženjer koji je kao mladi sportaš shvatio da njegove misli kreiraju njegovu realnost. Garyevom metodom se koriste brojni liječnici, psihijatri i psiholozi koji su u EFT-u prepoznali metodu iscjeljivanja 21. stoljeća.

A sada na čas prestanite čitati i prisjetite se kako vaše tijelo reagira na svakodnevne uznemiravajuće situacije. Šef vam je više naredio nego li vas zamolio da ostanete na poslu dulje nego li ste namjeravali, a vas čeka još gomila obveza. Je li vas zaboljela glava ili vam se stisnuo želudac? Teško ga je odbiti a svaki atom vašeg tijela se buni.

Danas imate ispit i već odmah nakon buđenja počinjete osjećati tremor u čitavom tijelu, na momente se ne možete prisjetiti ni svog imena a kamoli gradiva koje ste danima štrebali, a potreba za mokrenjem tolika je da bi taj dan najradije čarobnim štapićem ukinuli sve fizičke funkcije tog tipa.

Naše emocije i naše misli kreiraju našu realnost a ona se najbrže manifestira na fizičkoj razini.

EFT će vam pomoći :

• da često u vrlo kratkom roku učinite goleme pomake u terapijskom procesu, bilo da ste terapeut ili primjenjujete protokol na sebi samom
• da očistite emocionalne nakupine što će dovesti i do smanjenja i nestajanja fizičkih tegoba, pa vam tako vid može postati jasniji a reakcija na svakodnevni stres se smanjiti.
• da umanjite strah od prezentacija, poboljšate sportske rezultate, uklonite glavobolju i smirite malu djecu pred spavanje.
• da izuzetno uspješno riješite emocionalne tegobe kao što su strahovi i traume, depresija, tuga i potisnut bijes.
  

Za više informacija o EFT-u posjetite http://www.emofree.com/a/?2831/1 na kojem možete skinuti besplatan priručnik na engleskom jeziku kao i na nekim drugim jezicima te pogledati kratak film o EFT-u.

EFT nije nadomjestak za tradicionalnu medicinu.

© Sva prava pridržana