Novi hobi koji mi ispunjava dušu

Rozi kukurijek by Magdalena V.K.

Magdalena je nakon završetka EFT seminara izrazila želju da sa mnom radi individualno. Htjela je smršavjeti. Ja sam joj prije nego li smo krenule odmah objasnila da moj rad isključuju držanje dijete, a bogme i vaganje. Pristala je.

Moja klijentica se imala običaj svaki dan vagati i to je jedna od stvari koju smo tijekom coachinga promijenile. Naime na taj način samo se ubijamo u pojam.

Ni u jednom trenutku nismo radile na dijetiranju. Naglasak je uvijek bio na prihvaćanju sebe, razumijevanju svojih poriva, promjeni vjerovanja, postavljanju vlastitih granica i pronalaženju prostora i aktivnosti kojima će samoj sebi ugoditi.

Pa evo što mi  nakon 6 mjeseci Magdalena piše.


Draga Marina,

Evo što se kod mene  dogodilo u proteklih 6 mjeseci.

Najočitija, tj. najmjerljiva promjena je gubitak 7-8 kg, oko kojih se nisam uopće trudila, nisam bila na dijeti, što više nisam ni pazila, samo sam se jako iznenadila kad sam nakon nekoliko mjeseci stala na vagu. Na nju, mislim vagu, nisam stajala neko vrijeme, i moram ti reći da mi je bilo super bez skoro svakodnevnog jutarnjeg vaganja.

Zahvaljujem ti i na nedostatku osjećaja krivnje koji se bio na početku javljao s mojim odlascima na foto radionicu (manje vremena provedeno s djetetom).

Tamo sam upoznala prekrasno društvo, i s ljudima koje poznajem tek kratko vrijeme provela puno lijepih sati. Bavljenje fotografijom za mene je novi hobi koji mi ispunjava dušu i silno me veseli.

Preko fotografije sam i upoznala muškarca, nakon 7 godina, i možda bude nešto, možda ne, no osjećaj koji imam kad sam s njim, lakoća razgovora, smijeh i zadovoljstvo samom sobom su dovoljne promjene koje su pokazatelj promjena koje su se dogodile.

Promjene koje su se dogodile u mom samopouzdanju su te, koje me ispunjavaju nadom da mogu opet hodati uzdignute glave.

Hvala za sve dobre stvari koje su se dogodile uz tvoju pomoć i kuckanje.

Magdalena

Fotka uz ovaj post je Magdalenina ( doduše ime sam joj promijenila, ali draga ako svratiš na blog, ti ćeš prepoznati svoj prekrasan rad)

Sretni vam blagdani!

by vladstudio.jpg

Osim što nam svima želim gomile ljubavi, zdravlja, radosti i veselja, zabave i divnih prijatelja i dakako novaca koliko nam treba u svakom trenutku, predlažem i ovaj recept Mike Antića za postizanje slobode. Važan pojam, važno stanje!

Sloboda

Ja sebi u glavu snove dodam. Kafenu kašiku. Ni trunku više. Pa onda zinem i vetar dišem. Daljinu dišem. Blizinu dišem. Onda sam Slobodan!

Tome dodajte i prstohvat zahvalnosti: (danas nisam od prevođenja, ako ne razumijete engleski g. Google će vam to doduše loše, ali ipak nekako prevesti). Ubacite u njega.

Gratitude - Zahvalnost

As we give selflessly the gifts that have been placed into our care, not only do we contribute to the process of change, but we - ourselves - are transformed in the process.

Božić = Ljubav

My idea of Christmas, whether old-fashioned or modern, is very simple: loving others. Come to think of it, why do we have to wait for Christmas to do that? ~Bob Hope

Ako još uz to dodate jutarnje programiranje EFT-em, mislim da bi vam ovaj  Božić i sve nakon njega trebalo biti ugodnije.

Najave za nove seminar ili radionice ćete uskoro naći na ovom blogu; a ukoliko ih želite dobivati na mail upišite se na listu na samom blogu ili zatražite protokol na eft@email.t-com.hr.

Sretan Božić i sretna Nova!

Zahvalna, zdrava i sretna

Gratitude

Vratila sam se prije pola sata iz grada, skuhala si kavu i pripremila se na čitanje mailova. No onda mi je palo na pamet da bi mi baš godilo da se zahvalim na onome što se do sada zbilo u mom danu. Zašto?

Zbog osjećaja sreće, koji kraj nas često tako neprimjetno prođe. Zbog doma koji imam, topline u njemu, svježe kave i svih onih malih stvari koje me danas još čekaju.

Zbog toga jer se nakon takvog rituala izražavanja zahvalnosti osjećam ispunjeno. Znam da mi sam taj čin jača imunitet i moje tijelo potiče na lučenje „hormona sreće“. Pa stvarno 'di ćeš bolje!

Evo moje liste - uglavnom se odnosi na ljude koje sam danas srela:

• Vozim tetu k pedikeru – ona se u posljednje vrijeme osjeća prilično loše, a danas je bolje. Nezahtjevna i ugodna što nije uvijek slučaj.

• U povratku na radiju slušam emisiju „Na Sljemenu sa Sonjom“: gost je Davor Štern, a govori o razlici imanja i bivanja. Razveselilo me da je jedan bivši političar „zapitan „ i svjestan pravih vrijednosti u životu.

• Krećem iz Novog Zagreba prema gradu  i kuckam: iako moram na wc i ne mogu još dugo izdržati; a wc-a nigdje… Izdržala sam do grada, parkirala se lako i uletila u jednu državnu ustanovu koja bi zbog tisuća ljudi koje kroz nju dnevno prolaze morala imati wc za stranke. Ali ga nema.

No spomenute prostorije za djelatnike upravo čisti gđa koja se ne obazire na administrativnu zabranu, već me pušta unutra. Avaj divote i olakšanja! Nakon silnog zahvaljivanja izlazim i krećem prema trgovini odjećom.

• U njoj je simpatična i angažirana prodavačica. Pažljivo me sluša pa mi nudi  nekoliko jakni. Ugodna, zainteresirana i nenapadna. I sluša!

• I na kraju idem u trgovinu Hobby & art, sestrični po naručene papire. Na uglu Boškovićeve mi se obraća mlada Japanka s kartom u ruci. Traži hostel.  Slova su sitna; vadim druge naočale iz torbe i vidim da se radi o Đorđićevoj.Pratim je dio puta i dajem joj svoju vizitku za slučaj da joj nešto zatreba, dok je u Zagrebu. Kana tako se zove, mi se u nevjerici zahvaljuje, a ja razdragano idem dalje, zadovoljna što sam dobila priliku odmah proslijediti ljubaznost gđe iz wc-a. Sending it forward!

 Casablanca evo nas!

I dok se korakom vozim prema doma, prisjećam se dolaska u Casablancu, jedne kasne ljetne večeri. Moja kolegica i ja, obje otprilike Kaninih godina, krenule smo u „avanturu“. Nama je to značilo da nećemo unaprijed rezervirati hotel niti nabavljati lokalnu valutu, kao što smo inače štreberski radile.

    

Po izlasku s aerodroma nabasale smo na grupu Marokanaca.  Dvije djevojke i njihov bratić  povezli su nas do malog hotela u blizini njihove kuće. Sutradan su nas ugostili na šabatu te se o nama brinuli tijekom našeg boravka kao da smo im rod najbliži.


Prijedlog aktivnosti: Uzmite si tjedan dana te svaki dan prije spavanja napišite barem 5 stvari za koje ste zaista zahvalni. Kad je lista gotova pročitajte je polagano istovremeno polako stimulirajući jednu vama najdražu točku. Zabilježite SUD prije nego počnete s listom i nakon što ste je otkuckali s EFT-em. Javite iskustva.

Pročitajte još:

Otpuštanje i zahvalnost 

Pismo mojem tijelu

Koliko zapravo vrijedim?

Seminar EFT II je u tijeku i na njemu sudjeluju svi polaznici s prvog modula. Atmosfera je ugodna, razigrana i prisna. Jedna od tema koje su se pojavile je i ova istaknuta u priči koju vam danas prenosim. Koliko ja vrijedim? Koliko zaslužujem? Što si mogu priuštiti a da ne osjećam grižnju savjesti? 

Vjerujem da su to univerzalna pitanja koja si svatko od nas postavlja. Koja su vaša iskustva? Što zavređujete? S čim se možete nositi, a što vam se čini previše? Rado bih pročitala vaša razmišljanja na ovom blogu.

Koliko zapravo vrijedim?

Ima jedna stara priča o mladiću klimavog samopouzdanja koji se obratio mudracu za pomoć. Pročitajte Stvarnu vrijednost prstena i fino pokažite srednji prst kad vas krivo procijene.

Izdavač: Fraktura

"Dolazim, učitelju, jer se osjećam tako bezvrijednim da nemam volje ni za što. Kažu mi da sam ni za što, da ništa ne radim dobro, da sam nespretan i prilično glupav. Kako se mogu popraviti? Što mogu učiniti da me više cijene?"

Učitelj mu je, i ne pogledavši ga, rekao: "Baš mi je žao, momče. Ne mogu ti pomoći budući da prvo moram riješiti svoj problem. Možda poslije..."

Malo je zastao i dodao: "Kad bi ti meni pomogao, brže bih to riješio i možda bih ti onda mogao pomoći."

Opet me obezvrjeđuju!

"V... vrlo rado, učitelju", oklijevao je mladić osjećajući da je opet obezvrijeđen i da su njegove potrebe zapostavljene.

"Dobro", nastavi učitelj. Skinuo je prsten s malog prsta lijeve ruke i rekao: "Uzmi konja i odjaši do tržnice. Trebam prodati ovaj prsten jer moram vratiti dug. Moraš za njega dobiti najbolju moguću cijenu. Ne prihvaćaj manje od jednog zlatnika. Idi i što prije se vrati s tim novčićem."

Mladić je uzeo prsten i otišao. Čim je stigao na tržnicu, stao je nuditi prsten trgovcima koji su ga promatrali sa zanimanjem, sve dok im mladić nije rekao koliko traži za njega.

Koga ti tu muljaš, mali!

Kad je mladić spomenuo zlatnik, neki su se smijali, drugi su okretali glavu. Samo je jedan starac bio dovoljno ljubazan da mu objasni da je zlatnik prevrijedan da bi ga dobio u zamjenu za prsten.

Netko je htio pomoći te mu ponudio srebrnjak i bakrenu posudicu, ali mladić je dobio upute da ne prihvaća ništa manje od zlatnika pa je odbio ponudu.

Nakon što je ponudio prsten svima koje je sreo na tržnici, a bilo ih je više od stotinu, shrvan zbog neuspjeha popeo se na konja i vratio.

Kako je samo želio zlatnik! Želio je da ga može dati učitelju i riješiti ga brige, kako bi napokon dobio njegov savjet i pomoć!

Ušao je u sobu.

"Učitelju", rekao je, "žao mi je. Ne mogu dobiti to što tražiš. Možda sam mogao dobiti dva ili tri srebrnjaka, ali sumnjam da ću ikoga moći zavarati u vezi s pravom vrijednošću prstena."

"To što si rekao veoma je važno, mladi prijatelju", odgovorio je učitelj. "Najprije moramo doznati pravu vrijednost prstena. Ponovno uzjaši konja i idi zlataru. Tko to može znati bolje od njega? Reci mu da želiš prodati prsten i pitaj ga koliko ti može dati za njega. Ali ma koliko ti nudio, nemoj mu ga prodati. Vrati se ovamo s prstenom."

Mladić je opet uzjahao konja.

Zaboga! Kakva dragocjenost!

Zlatar je pregledao prsten uz svjetlo uljanice, pogledao ga kroz povećalo, izvagao i rekao mladiću: "Reci učitelju, momče, da mu za prsten ne mogu dati više od pedeset osam zlatnika."

"Pedeset osam zlatnika?" uzviknuo je mladić.

"Da", odgovorio je zlatar. "Znam da bismo s vremenom za njega mogli dobiti šezdesetak zlatnika, ali ako ga hitno prodaje..."

Mladić je uzbuđen odjurio učiteljevoj kući i rekao mu što se dogodilo.

"Sjedni", rekao mu je učitelj nakon što ga je saslušao.

"Ti si poput ovoga prstena: pravi biser, vrijedan i jedinstven. I kao takva može te procijeniti samo pravi stručnjak. Zašto ideš kroz život želeći da netko nebitan otkrije tvoju pravu vrijednost?"

I rekavši to, ponovno stavi prsten na mali prst lijeve ruke.…

Izvor: Jorge Bucay, Ispričat ću ti priču

Izdavač: Fraktura

tekst prenesen s:Via positive

Ublaživanje fizičke boli – EFT Summit 2011.

Često me polaznici i klijenti pitaju može li se EFT-em umanjiti ili ukloniti fizička bol. Kratak odgovor je da. Malo dulji – vrlo uspješno. Na stranici www.eftuniverse.com sve vrvi od prikaza slučajeva praktičara i laika koji su fizičkoj boli uspjeli doskočiti EFT-em kada ništa drugo nije pomoglo.

Stoga su braća Ortner, oraganizatori EFT Summita, ove godine odlučili 6 dana predavanja posvetiti fizičkoj boli (svaki dan možete besplatno poslušati dva praktičara govorite li engleski ).

Ukoliko poželite snimke predavanja posjedovati i preslušati ih više puta kliknite na banner koji će vas odvesti na link gdje ih možete i kupiti.

Svim ljubiteljima EFT-a i onima koji će to tek postati toplo preporučam ovaj događaj; kod Ortnerovih ćete čuti samo najbolje praktičare.

Listopad i studeni 2011 - seminari EFT I i EFT II

Seminara EFT I : 2 vikenda za redom te jedan nedjeljni termin posvećen isključivo grupnom radu 27.10.11

Dvosatni termini su 01. i 02. te 08. i 09.10. 2011

Dok je posljednji termin 16.10.2011

Subote od 13.30 – 15.30 h

Nedjelje od 17 – 19h

Seminara EFT II za one koji su pohađali EFT I

 Listopad 2011

22. i 23.10

29 i 30.10

Studeni 2011

5. i 6.11.

Dvosatni termini

Subote od 13.30 – 15.30 h

Nedjelje od 17 – 19h

Zašto baš EFT?

Tehnika emocionalne slobode (EFT) je tehnika koja promjenu čini bezbolnijom, jednostavnijom.To je alat za cjeloživotnu uporabu, alat kojim se između ostalog dolazimo do osobne moći.. Pohađanjem ovog seminara investirali ste u sebe i svoju okolinu.

Usvojite li EFT kao ritual za emocionalnu higijenu, kvaliteta vašeg života i onoga vaših bližnjih drastično će se poboljšati na svim razinama. Ovo je prvi od 3 modula EFT-a. Drugi dio će se održati neposredno nakon prvog. Treći dio namijenjen je terapeutima i svima onima koji imaju temeljno obrazovanje za rad s ljudima bilo ono formalno ili neformalno.

EFT seminar I – Tema „Kako vratiti svoju osobnu moć“

Seminare EFT-a prilagođavam promjenama kroz koje sama prolazim.Temeljno gradivo i protokol koji obrađujemo se ne mijenjaju, no ono što se mijenja je tema s kojom ih povezujem. Ovaj puta je to osobna moć i način na koji je možemo prepoznati, povratiti i u njoj uživati.


Uživajmo u sebi

Kad smo povezani s osobnom moći bez lažnog srama uživamo u sebi i svojim vještinama, u svom životu. Ja se radujem svojim tekstovima, satovima glume i pjevanju bez obzira na njihovu kvalitetu. Uživam u tome što sam uspješna u radu s klijentima kojima kao restauratorica pomažem da i sami otkopaju svoju osobnu moć.

Kada je se odreknem ili je poreknem moja životna energija je ugašena, na pola koplja, pa nisam ugodna ni sebi ni drugima. Klijenti mi nerijetko dolaze s fizičkim i emocionalnim tegobama koje proizlaze iz toga što svoju osobnu moć nisu u stanju prihvatiti ili su je se zbog mira u kući odrekli.

Mjesto: po prijavi a ovisno o broju sudionika, ali u Zagrebu, širi centar
Voditeljica: prof. Marina Katarina Grgić, integrativni psiho- energoterapeut, Certified Energy Coach

Obavezne prijave :  na eft@email.t-com.hr 

Cijene seminara

EFT I

Cijena se odnosi na svih 5 termina. Za rane uplate , pristigle do 28.09.11 iznosi 900 kn a nakon toga 1.100 kn.

EFT II

Cijena se odnosi na svih 6 termina. Za rane uplate , pristigle do 07.10.11 iznosi 1.500 kn a nakon toga 1.700 kn.

Prije dolaska je potrebno uplatiti polog od 250 kn, što je ujedno i vaša konačna potvrda dolaska na seminar. Upute za uplatu dobivate  po prijavi na email.

Iskustva sudionika  mojih radionica 

Program EFT I:

- uvod u povijest EFT-a
- osnovna EFT tehnika i temeljni protokol
- 2 tehnike: Kreiranje kratkog filma i proces osobnog mira
- praktična primjena EFT-a na životne situacije
- grupni rad uz posuđenu dobrobit

Naučit ćete osnovnu tehniku EFT, te ćete je moći primijeniti na sebi, obitelji i prijateljima.Sve to kroz razgovor, rad na primjerima sudionika, ugodno druženje i veliku podršku grupe.


Program EFT II:

- vjerovanja koja smo tijekom života sakupili ili „natpisi na našim zidovima“

- natpisi na zidovima i naš unutarnji govor

- rad na „repovima“ koji se pojavljuju pri afirmiranju

- dodatne točke stimuliranja preko kojih se stimulira 13 od 14 postojećih

  meridijana

- 3 nove tehnike od kojih je jedna tehnika kojom se trauma rješava bez suza

- načini pronalaska temeljnog problema

- kako raditi na fizičkim problemima

- testiranje rezultata

je namijenen svima koji su sudjelovali na seminaru EFT I, a posebice onima koji se žele pobliže upoznati s mogućnostima i nevjerojatnim rezultatima koji se mogu postići EFT-em.

Iskustva sudionika  mojih radionica 

EFT je verzija akupresure u kojoj se točke meridijana na tijelu stimuliraju prstima, što dovodi do:

- uspostavljanja harmoničnog energetskog protoka
- uklanjanja stresa i emocionalnih blokada
- promjene vjerovanja percepcije i osjećaja olakšanja
- rješavanja fizičkih tegoba uzrokovanih potiskivanjem emocija





Na seminaru su najčešće ove nuspojave :

- promjena vibracije s niže na višu (negativni ljudi i događaji nestat će iz vašeg života, nećete ih više privlačiti)
- kvalitetnija komunikacija s okolinom
- učinkovitije obavljanje poslovnih i obiteljskih dužnosti uz manje uloženog truda
- osvještavanje i bolje izražavanje vlastitih potreba
- lakše i kvalitetnije usvajanje gradiva koje zbog posla ili obrazovanja morate usvojiti
- smanjenje fizičkih tegoba jer su one najčešće uzrokovane pomanjkanjem emocionalne harmonije
- sudionici seminara osim toga imaju priliku sudjelovati u iscjeljujućim djelovanju EFT-a kroz grupni rad


Iskustva sudionika  mojih radionica 

Ponesite:

- pribor za pisanje
- papuče ili deblje čarape, u prostor se ne ulazi u cipelama
- bocu vode
- otvoren um i svoje unutarnje dijete

Polaznici seminara dobivaju priručnik koji po uplati pologa šaljem emailom kako biste se prije seminara upoznali s tehnikom, s točkama i bili u mogućnosti bolje pratiti te se više posvetiti konkretnom radu.


Nekoliko savjeta prije dolaska:

Za neometan protok energije posebno je važno da tijelo ima dovoljno tekućine. Kako biste bili sigurni da niste dehidrirali, nekoliko dana prije dolaska na radionicu pripazite na konzumaciju tekućine i sa sobom ponesite bocu vode.

Odjenite udobnu i po mogućnosti pamučnu odjeću, pripremite se za otvoreno i ugodno druženje tijekom kojeg ćete naučiti da bolje i učinkovitije upravljate svojim emocijama.

Energetski rad i parfemi nisu kompatibilni pa ih izbjegavajte tijekom seminara i radionica.

Rujan seminari EFT I -17. i 18./ 24. i 25.09. 2011 te 6.10.11

Termini seminara EFT I : 2 vikenda za redom te jedan nedjeljni termin posvećen isključivo grupnom radu 16.10.11

Dvosatni termini su 17. i 18. te 24. i 25.09. 2011 od 18 -20h.

Dok je posljednji termin 16.10.2011 od 17 -18.30h.

prva subota: registracija od 17.30h – a sam seminar od 18 – 20.h

druga subota: 18-20

obje nedjelje 18.09.11. i  25.09.11 seminar od 17h – 19h

Seminara EFT II - datumi u pripremi

će se održati neposredno nakon seminara EFT I

Zašto baš EFT?

Tehnika emocionalne slobode (EFT) je tehnika koja promjenu čini bezbolnijom, jednostavnijom.To je alat za cjeloživotnu uporabu, alat kojim se između ostalog dolazimo do osobne moći.. Pohađanjem ovog seminara investirali ste u sebe i svoju okolinu.

Usvojite li EFT kao ritual za emocionalnu higijenu, kvaliteta vašeg života i onoga vaših bližnjih drastično će se poboljšati na svim razinama. Ovo je prvi od 3 modula EFT-a. Drugi dio će se održati neposredno nakon prvog. Treći dio namijenjen je terapeutima i svima onima koji imaju temeljno obrazovanje za rad s ljudima bilo ono formalno ili neformalno.

EFT seminar I – Tema „Kako vratiti svoju osobnu moć“

Seminare EFT-a prilagođavam promjenama kroz koje sama prolazim.Temeljno gradivo i protokol koji obrađujemo se ne mijenjaju, no ono što se mijenja je tema s kojom ih povezujem. Ovaj puta je to osobna moć i način na koji je možemo prepoznati, povratiti i u njoj uživati.


Uživajmo u sebi

Kad smo povezani s osobnom moći bez lažnog srama uživamo u sebi i svojim vještinama, u svom životu. Ja se radujem svojim tekstovima, satovima glume i pjevanju bez obzira na njihovu kvalitetu. Uživam u tome što sam uspješna u radu s klijentima kojima kao restauratorica pomažem da i sami otkopaju svoju osobnu moć.

Kada je se odreknem ili je poreknem moja životna energija je ugašena, na pola koplja, pa nisam ugodna ni sebi ni drugima. Klijenti mi nerijetko dolaze s fizičkim i emocionalnim tegobama koje proizlaze iz toga što svoju osobnu moć nisu u stanju prihvatiti ili su je se zbog mira u kući odrekli.

Mjesto: po prijavi a ovisno o broju sudionika, ali u Zagrebu, širi centar
Voditeljica: prof. Marina Katarina Grgić, integrativni psiho- energoterapeut, Certified Energy Coach

Obavezne prijave na mob: 091 254 77 87 od 17-19h i na eft@email.t-com.hr

Cijena se odnosi na svih 5 termina. Za rane uplate , pristigle do srijede 07.09.11 iznosi 900 kn a nakon toga 1.100 kn.

Prije dolaska je potrebno uplatiti polog od 250kn, što je ujedno i vaša konačna potvrda dolaska na seminar. Upute za uplatu dobivate  po prijavi na email.

Iskustva sudionika  mojih radionica
Program:
- uvod u povijest EFT-a
- osnovna EFT tehnika i temeljni protokol
- 2 tehnike: Kreiranje kratkog filma i proces osobnog mira
- praktična primjena EFT-a na životne situacije

Sve to kroz razgovor, rad na primjerima sudionika, ugodno druženje i veliku podršku grupe.


Iskustva sudionika  mojih radionica 

EFT je verzija akupresure u kojoj se točke meridijana na tijelu stimuliraju prstima, što dovodi do:

- uspostavljanja harmoničnog energetskog protoka
- uklanjanja stresa i emocionalnih blokada
- promjene vjerovanja percepcije i osjećaja olakšanja
- rješavanja fizičkih tegoba uzrokovanih potiskivanjem emocija


Naučit ćete osnovnu tehniku EFT, te ćete je moći primijeniti na sebi, obitelji i prijateljima.


Na seminaru su najčešće ove nuspojave :

- promjena vibracije s niže na višu (negativni ljudi i događaji nestat će iz vašeg života, nećete ih više privlačiti)
- kvalitetnija komunikacija s okolinom
- učinkovitije obavljanje poslovnih i obiteljskih dužnosti uz manje uloženog truda
- osvještavanje i bolje izražavanje vlastitih potreba
- lakše i kvalitetnije usvajanje gradiva koje zbog posla ili obrazovanja morate usvojiti
- smanjenje fizičkih tegoba jer su one najčešće uzrokovane pomanjkanjem emocionalne harmonije
- sudionici seminara osim toga imaju priliku sudjelovati u iscjeljujućim djelovanju EFT-a kroz grupni rad


Iskustva sudionika  mojih radionica 

Ponesite:

- pribor za pisanje
- papuče ili deblje čarape, u prostor se ne ulazi u cipelama
- bocu vode
- otvoren um i svoje unutarnje dijete

Polaznici seminara dobivaju priručnik koji po uplati pologa šaljem emailom kako biste se prije seminara upoznali s tehnikom, s točkama i bili u mogućnosti bolje pratiti te se više posvetiti konkretnom radu.


Nekoliko savjeta prije dolaska:

Za neometan protok energije posebno je važno da tijelo ima dovoljno tekućine. Kako biste bili sigurni da niste dehidrirali, nekoliko dana prije dolaska na radionicu pripazite na konzumaciju tekućine i sa sobom ponesite bocu vode.

Odjenite udobnu i po mogućnosti pamučnu odjeću, pripremite se za otvoreno i ugodno druženje tijekom kojeg ćete naučiti da bolje i učinkovitije upravljate svojim emocijama.

Energetski rad i parfemi nisu kompatibilni pa ih izbjegavajte tijekom seminara i radionica.