Healing With The Masters - besplatna online predavanja svjetskih majstora

nedjelja, 23. ožujka 2008.

EFT savjet - Kojom brzinom kucati?

Pitanje je koje se povremeno javlja. Najbolje bi bilo da isprobate nekoliko načina i da to radite relativno često jer vam isti ritam neće odgovarati uvijek. Ponekad se tijelo i naš energetski sustav naviknu na isti ritam pa rezultati nisu onakvi kakvi bi mogli biti.Malo istražite i stranu po kojoj kucate, alternirajte strane.

Evo nekoliko savjeta:

Usporite s kucanjem tako da vam bude u ritmu otkucaja srca što će vas dovesti do opuštanja.

Kucajte sporo i kod svake točke ponovite „Biram se opustiti i smiriti se“ ili „Biram otpustiti stres, biram unutarnji mir“

A možete kucati i jako brzo što vam može pomoći da pridonesete integriranju novog načina ponašanja, vjerovanja ili pak povećanju energiziranosti tijela.

Nema komentara: