Možda problem nije u novcu nego u osjećaju sigurnosti
Još ćemo malo o novcima. Zašto? Jer nam svima trebaju a rijetko se spominje da ih imamo ili nemamo ovisno o tome kako zračimo ili drugačije rečeno kako je naš nervni sustav reguliran.
Ako smo u vječnom strahu da nikada nećemo imati dovoljno to znači da nam je nervni sustav nereguliran i da takava vibracija privlači još više istih situacija. Taj fenomen zovu zrcaljenjem.
Važno je da se ne osjećamo krivima, već da smo svjesni da ono se što iz naše podsvijesti emanira zrcali u našem materijalnom svijetu. Kad smo toga svijesni onda si možemo pomoći tako da svoj nervni sustav reguliramo.
U nastavku je EFT skripta koja nam može biti korisna. No za regulaciju sustava je vrlo korisno mumljanje (mmmm) jer aktiviran živac vagus koji nas prebacuje u parasimpatikus (stanje odmora i mira), udisanje i malo duže izdisanje kroz srce ili centar grudnog koša kao i Jin Shin Jyutsu vježba o kojoj sam u jednom od blogova pisala.
Nekad se dokopamo nekih novaca, na trenutak odahnemo, a onda ih gotovo jednako brzo potrošimo. Neočekivani račun. Novi trošak. Nešto što nismo planirali.
I možda se tada pitamo jesmo li jednostavno loši s novcem.
Jesmo li neodgovorni.
Ili možda nama jednostavno nije suđeno da financijski budemo osigurani.
A što ako problem nije u novcu?
Što ako naš odnos prema novcu ima više veze s nervnim sustavom nego s matematikom i zarađivanjem?
Za mnoge od nas novac nije samo broj na računu. On u sebi nosi osjećaj sigurnosti, brige, neizvjesnosti, sjećanja i iskustava koja smo skupljali godinama.
Možda smo odrasli gledajući kako novac u obitelj donosi napetost. Možda smo slušali razgovore o dugovima, računima ili odricanju. Možda nikada nitko nije rekao da nema dovoljno, ali smo to osjećali u atmosferi doma.
Tijelo pamti mnogo više nego što mislimo.
Ponekad nauči da imati nije potpuno sigurno. Da ono što dođe može jednako brzo nestati.
I zato nesvjesno održavamo novac u pokretu. Potrošimo ga. Poklonimo ga. Nađe se nešto što "baš sada" treba kupiti.
Ne zato što smo neodgovorni.
Nego zato što je zadržati nešto vrijedno možda još uvijek pomalo nepoznat osjećaj.
A ono što je našem nervnom sustavu nepoznato često djeluje nesigurno.
Ponekad se ispod svega toga krije i pitanje vlastite vrijednosti.
Jesam li osoba koja smije živjeti malo mirnije?
Smijem li imati dovoljno?
Smijem li zadržati ono što imam?
Neki ljudi osjećaju kao da taj osjećaj oskudice nije nastao samo iz njihovih vlastitih iskustava. Ponekad ga prepoznaju u obiteljskoj priči, a ponekad ga doživljavaju kao nešto mnogo starije od sebe.
Bez obzira odakle dolazi, dobra je vijest da se obrasci mogu mijenjati.
Naš odnos prema novcu nije karakterana mana.
To je često nervni sustav koji još uvijek pokušava zaštititi ono što je nekada naučio.
EFT skripta: Kad mi je teško zadržati novac
Početna postavka (karate točka)
Iako mi je teško doći do novca i zadržati ga, ja prihvaćam sebe i otvorena sam mogućnosti da to promijenim.
Iako dio mene vjeruje da je financijska sigurnost neizvjesna, ja prihvaćam sebe i sve svoje osjećaje.
Iako ne razumijem sve svoje obrasce, spremna sam svaki dan napraviti mali korak prema promjeni u razumijevanju.
Vrh glave Čini se da se
nikako ne mogu sastati s novcima
Obrva Možda iza toga postoji neki razlog
Strana oka Moj obrazac naučen u djetinjstvu.
i moj nervni sustav koji je disreguliran.
Ispod oka Iako je moguće da mi taj obrazac više nije od koristi.
Ispod nosa Da mi više ne pomaže, da je zastario ja mu zahvaljujem
Brada Zahvaljujem i svom tijelu što me čuvalo
Ključna kost I otvaram prostor za novi osjećaj sigurnosti
Ispod ruke Ne moram se boriti protiv sebe
Vrh glave Biram razumjeti svoje obrasce
Početna postavka (karate točka)
Iako još uvijek učim razviti osjećaj sigurnost, biram vjerovati da promjena može biti nježna.
Iako dio mene ne vjeruje da može biti financijski siguran, ja prihvaćam svoja uvjerenja i svoje osjećaje.
Iako još ne znam kako će to izgledati, biram napraviti jedan mali korak danas.
Vrh glave U redu je ići
polako
Obrva Osjećaj sigurnost se može naučiti
Strana oka Ne moram sve promijeniti danas
Ispod oka Biram primijetiti male pomake koji se događaju
Ispod nosa Biram se podržati i prihvatiti svoje osjećaje
Brada Čak i kada osjećam nesigurnost
Ključna kost Možda mogu zadržati malo više mira
Ispod ruke Možda mogu zadržati i malo više obilja
Vrh glave Korak po korak gradim novi osjećaj sigurnosti
Možda promjena ne počinje na bankovnom računu.
Možda počinje u trenutku kada prestanemo sebe kriviti i počnemo razumijevati zašto reagiramo baš tako.
Inspirirano tekstom Anne Merkabe.
Ako se želite podsjetiti: vježba Jin Shin Jyutsu
https://www.blogger.com/blog/post/edit/6066897625474298841/6940349802632428897
Nema komentara:
Objavi komentar